⑴ 期貨中白糖指數和白糖主力為什麼不一樣
白糖指數是對以前合約價格的連續,用加權平均的方法把白糖期貨的價格連續起來。
白糖期貨主力合約只產生在1月/5月/9月三個合約當中,例如1401,1405,1409會隨著時間輪流的做為主力合約;
目前,國際主要的白糖期貨交易場所有:美國的咖啡、糖、可可交易所(GSEC)、英國倫敦商品交易所和日本東京砂糖交易所。我國現在廣西白糖市場遠期合約交易較為火爆,但這不是標準的期貨交易。1995年以前,我國曾經開設過白糖期貨市場,後來國務院下文件關閉了白糖期貨市場。隨著我國加入WTO的臨近,白糖價格受國際市場影響將日益加大,此時鄭商所開設的白糖期貨將為白糖生產、加工、流通企業提供一個真正套期保值的場所。
⑵ 木糖醇的升糖指數(GI)是多少
升糖指數簡單地說就是血糖的生成指數(GI)。一般來說,低升糖指數的食物引起血糖變化比較小,反之,則引起血糖變化就比較大。糖尿病人如果吃了高升糖指數的食物,血糖很快就會升高,加重胰島的負擔,造成病情的加劇,而且血糖的快速波動對血管也會造成危害,長此以往,容易出現糖尿病的血管並發症。
木糖醇屬於低升糖指數食物,GI<55。所以血糖容易升高的人群可以選擇木糖醇食品來代替有糖的食品,因為木糖醇食品不含有蔗糖以及其他糖分,木糖醇只是一種有甜味的物質,它進入人體後,被人體吸收的很慢,而且基本不需要胰島素的參與。
近幾年來,市面上為了適應市場需要,出現了很多木糖醇無糖食品,消費者在購買木糖醇無糖食品的時候,一定要看清配料表標簽,確定所選產品除了不含蔗糖以外,是否還含有「糊精」、「澱粉糖」、「甜蜜素」之類高升糖指數的甜味劑。另外,在選用木糖醇食品的時候,也要食之有度。
⑶ 股票代碼右上角融和融通有什麼區別
一、減少高GI食物的攝入: 高GI食物吐司、饅頭、麵包、大米飯、面條、燕麥片、玉米片、熟甘薯、蜂蜜、西瓜、小米。 中GI食物:玉米粉、大麥粉、菠蘿、冰激凌、南瓜、糙米。漢堡、披薩、黑麥麵包、大米稀飯、葡萄乾。 低GI食物:蕎麥、香蕉、獼猴桃、山葯、燕麥、酸奶、葡萄、梨、蘋果、柚子、花生 二、減少攝入的蛋白高度糖化終產物(AGEs) 糖基化在機體新陳代謝過程中相隨而生,是無法避免的,從這點意義上講,糖基化本身就是新陳代謝的一部分。在特定的生理狀態下,糖基化速率的增加,伴隨著糖基化終末產物與細胞膜上的特異受體(Receptor for Advanced Glycation Endprocts,RAGE)表達的增強,或者說腎臟清除AGEs能力的下降。 AGEs可以和人體的各種組織細胞相結合並破壞這些組織細胞,從而造成了對人體的危害。研究證明:AGEs能夠加速人體的衰老,能夠引起各種慢性退化性疾病,比如糖尿病、阿爾茨海默病、動脈粥樣硬化等疾病。所以降低AGEs可以起到抗衰老和預防各種慢性退化性疾病。 三、多吃五穀類、奶類、水果類、糖類、豆類、水果汁等,能達到有效抗糖化。 另外,食物的血糖指數高低不僅與種類相關,還與加工方式、膳食組合、攝入方法等有關。 想要抗糖化,除了選擇低血糖指數食物外,還要講究方法: 1. 能生吃的蔬果盡量生吃。 2. 搭配雜糧。 · 3. 食物粗加工,如糙米、標准麵粉等。 4. 高低血糖指數食物混吃,如豬肉燉粉條、沙拉加土豆(連皮煮)、燴菜配米飯、水果配餅乾等。 5. 盡量少接觸新潮食品,如膨化米、膨化小麥等,血糖指數都在100以上。 6. 水果優於果汁。 7. 多咀嚼,多補充水分,酌用食醋代替部分食鹽調味。 8. 少吃或不吃含精製糖的食物,如麵包、蛋糕等甜點,可樂、汽水等甜飲料。 9. 晚上10點以後不再吃夜宵。
⑷ 升糖指數是什麼意思
英文全稱(Glycemic Index),簡稱(GI),中文全程「血糖生成指數」,簡稱「升糖值」。
是指在標準定量下(一般為50克)某種食物中碳水化合物引起血糖上升所產生的血糖時間曲線下面積和標准物質(一般為葡萄糖)所產生的血糖時間下面積之比值再乘以100,它反映了某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。是反映食物引起人體血糖升高程度的指標,是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。
GI高的食物由於進入腸道後消化快、吸收好,葡萄糖能夠迅速進入血液,所以易導致高血壓、高血糖的產生。而GI低的食物由於進入腸道後停留的時間長,釋放緩慢,葡萄糖進入血液後峰值較低,引起餐後血糖反應較小,需要的胰島素也相應減少,所以避免了血糖的劇烈波動,既可以防止高血糖也可以防止低血糖,有效的控制血糖。
此外,GI低的食物非常容易產生飽腹感,同時引起較低的胰島素水平,而胰島素能夠促進糖原、脂肪和蛋白質的合成,因此食用低GI的食物一般能夠幫助身體燃燒脂肪,減少脂肪的儲存,達到瘦身的作用。而高GI的食物恰恰相反。
⑸ 請教幾個升糖指數
你這樣問真的不好回答呢 包子的升糖指數與包子皮麵粉的多少有關;板栗、蓮藕屬於澱粉含量多的食品,升糖指數相對高些;蘇打水、紅酒不怎麼升高血糖;湯類的范圍就太大了,無法回答你。 查看原帖>>
記得採納啊