『壹』 魚油的十大品牌有哪些
魚油的十大品牌有：
1、Swisse斯維詩
Swisse無腥味野生深海魚油膠囊主要使用深海鯷魚或沙丁魚作為原料，並利用高科技萃取其中精華，實現高濃度、高純度的優秀品質，且以天然好吸收的TG型態製成，每一粒膠囊中皆含有足量的EPA和DHA，並以精心調配的完美比例製成，各個年齡層都適合服用。
以上內容參考：網路-魚油
『貳』 經常熬夜吃什麼營養品好Swisse斯維詩怎麼樣
腰椎間盤突出的治療方法比較多，保守治療如以下幾種，第一、進行充分的卧床休息，而且要卧稍微硬點的床。第二、不要著涼。第三、在醫院進行腰椎牽引治療。牽引就可以增大椎間隙，能夠緩解椎間盤突出對神經根的壓迫的症狀。第四、在下地時佩戴腰圍支具，通過保護腰椎肌肉改善疼痛的症狀。第五、還可以通過葯物治療，包括口服甲鈷胺營養神經，口服抗炎鎮痛葯物控制疼痛，或者肌肉注射腺苷鈷胺營養神經治療。
保守治療往往需要比較長的時間，而且期間腰痛的症狀會反復的發作。如果不能耐受保守治療，可以選擇手術治療的方法，手術治療有兩類。一類是經皮的椎間孔鏡椎間盤摘除手術，創傷比較小可以盡早下地。另一種方法是傳統的切開手術，進行椎板減壓、椎間盤摘除、椎弓根固定，甚至椎間融合手術。