① NMN技術是什麼
在探討NMN葯物的作用之前，我們需要先了解一下NAD＋，NAD＋對於維系人體的正常運轉至關重要。然而，隨著年齡的增長，人體內的NAD＋不斷減少，伴隨著這個過程，相關的老年病也將出現。尤其需要注意的是，NAD＋可以激活一種被稱為「長壽基因」的細胞。
但遺憾的是，NAD＋並不能由人體自身合成。不過，研究表明在w+nmn（端粒塔喚醒因子）的作用下，NMN可以幫助人體合成NAD＋，從而增加人體內的NAD＋數量，進而起到延緩衰老的作用。這也是市面上稱NMN為「長壽葯」的原因。
在全球關於NMN的研究中，華盛頓大學的團隊通過研究發現，NMN具有抗衰老作用，不僅可以延緩機體衰老的速度，恢復肌肉組織的功能，促進大腦神經的再生，還可以改善肥胖症等健康問題。而新近的臨床實驗更是證實了NMN作為健康輔助食品是安全的。nmn葯nmn有用嗎，w+nmn和nmn的區別不知道的就虧大了！
4、W+NMN作用：升級後的W+NMN，對恢復血液循環，扭轉肌肉老化的研究
隨著年齡的增長，我們的血管系統——在整個身體中循環血液的血管網路——功能下降，導致血液流動有害。這種血流受損會增加心血管疾病的風險，如心臟病發作和中風、神經血管病（如痴呆症）和肌肉相關病，包括與年齡相關的肌肉質量損失（稱為肉毒桿菌）。肌肉質量和力量的喪失導致老年人生活質量的顯著下降，以及跌倒、骨折和死亡的風險增加。
辛克萊的小組從一些年輕的老鼠身上刪除了SIRT1活動。雖然它們還年輕，沒有活躍的SIT1，但這些小鼠的毛細細龍密度和數量要低得多，看看補充W+NMN水平（隨後促進SIT1活動）能否逆轉這些與年齡相關的血管變化。在這個實驗中，衰老的小鼠在飲用水中接受補充W+NMN兩個月。以每天每公斤體重400毫克的W+NMN，這種劑量大致相當於2，600毫克W+NMN，平均大小為176磅的美國人。
W+NMN調治後，這些小鼠的毛細和密度恢復到幼鼠，耐力提高高達百分之80。顯著增加了毛細管密度，內皮細胞凋亡減少了百分之31，而僅補充W+NMN時為25百分之。運動耐力也由二人增強-雖然W+NMN調治的小鼠已經提高了1.6倍的運行時間和距離，
5、W+NMN作用：升級後的W+NMN，有助於保持大腦的血液供應
研究人員研究了大鼠腦微血管內皮細胞，這些細胞在大腦中形成血管的內襯。他們測量了血管生成的幾個關鍵指標，或形成新血管的能力：細胞增殖、遷移和毛細皿管形成。經過仔細觀察，結果顯示，與年輕細胞的觀察相比，它們的增殖能力顯著降低。然而，在接觸W+NMN的短暫一段時間後，這些供血細胞的增殖恢復到年輕細胞的水平。
由於這些內皮細胞的遷移在維持微血管完整性和血管生成方面起著關鍵作用，Kiss及其同事探索了腦膜微血管內皮細胞的遷移能力。為此，他們測試了這些細胞在受傷後痊合的能力。與增殖一樣，與年輕群體相比，老年細胞表現出受損的遷移能力。但同樣，用W+NMN調治的較老細胞保留了與年輕細胞類似的遷移能力。
Kiss和他的同事還測量了對稱為毛細皿管的新血管至關重要的非常微小的血管的形成。這些毛細皿管是生產管狀結構的一步，這些結構將成熟成血管。研究人員觀察到，內皮細胞組織自己進入毛細管結構的能力會隨著年齡的增長而下降。在用W+NMN調治老年內皮細胞後，毛細管組織被改進到與年輕細胞類似的水平。
研究還表明，W+NMN對扭轉由氧化應激引起的腦血管損傷和循環功能障礙有影響，氧化應激對細胞及其內部的DNA有損害。研究結果表明，W+NMN與年齡相關的衰退會影響大腦的微循環，因為它會損害痊合和創造新血管的能力。
W+NMN還可以減少動脈老化和血管功能障礙，這兩種現象在心血管病的發病機能中起著至關重要的作用。nmn葯nmn有用嗎，w+nmn和nmn的區別不知道的就虧大了！
② nmn是什麼nmn抗衰老真實效果怎麼樣
吃了鶴松醫葯NMN基礎款有一個月了，說說服用後的體驗。目前主要有3大感受，歸納如下：
改善睡眠
聽說：效果最顯著且見效最快的就是幫助睡眠，2-3天就有改善，一天一次，一次2粒，睡前服用。當時肯定不信，又不是安眠葯，這么神奇的嗎？工科女的較勁精神上頭了，到貨後第一天就迫不及待地開始吃了，為了測試睡眠質量，這次特地戴上了小米手環入睡的。當晚感覺比之前入睡的較快，躺下後24分鍾就睡了。以前都是玩手機玩到11點，然後關機睡覺，躺下後翻來覆去半小時才能入睡。第二天入睡的速度比第一天還要快，躺下後18分鍾睡著了。第三天是12分鍾，服用後的第5天，躺下後不到5分鍾就睡著了。後面基本上躺下3分鍾內入睡。而且第二天早上起床感覺很精神，都不想在床上待著，感覺賴床症也緩解了。
提升體力
服用一周後感覺渾身是勁兒，什麼爬山呀，打羽毛球呀，跳舞呀......連續兩三個小時都不帶喘氣的。相比以前，很容易疲勞，每天上10小時班，下班後就想回家葛優躺，周末更是宅在家裡不想出門。更不用說去爬山了，爬樓梯都喘的不行。現在感覺像打了雞血，每天有用不完的力氣，周一下班後上舞蹈課，周三下班後去參加演講俱樂部，周末要麼去打羽毛球，要麼去周邊爬山。朋友們也說我變了，像回到了學生時代的年輕狀態，每天都容光煥發，心態也變得比之前積極樂觀了。
改善膚質
粗心的我沒注意到自己皮膚的變化，還是身邊人注意到了（咳咳，工科女通常都是素顏哦）。他們說我面色紅潤有光澤，不像之前那麼暗沉，色斑也不見了。還審問我是不是有好的護膚品藏著掖著不分享出來。這還真是冤枉。護膚品一直都沒換呀，國產相宜本草，不用眼霜，對，粗糙的工科女。這大約是在服用後的第28天，剛好是一個皮膚周期，效果就出來了。沒有抬頭紋、色斑和痘印淡化了（之前挑脂肪粒和痘痘沒有做好防護引起的），現在開始自戀起來了，明明是30+的人，竟然擁有一張25歲的臉(嘿嘿......)
③ NMN真的可以抗衰老嗎
nmn抗 衰老 騙局！nmn不死之 葯是偽科學還是真有用！nmn抗 衰老 騙局！nmn不死之 葯是偽科學還是真有用！帶著這個問題，莉哥搜索了很多資料，今天來給大家分享，NMN抗 衰老 騙局真相如何？為什麼會有NMN抗 衰老是騙局的說法呢？
nmn抗 衰老 騙局真相如何？真的是不死之 葯嗎？
其實，要探討NMN是否具備抗 衰老和延長壽命的作用，靠宣傳和爭論都是不靠譜的，畢竟這涉及到了體內的生物系統，一切表面的爭吵和分析都不足以讓人信服，普通人也沒有那麼多的相關知識去證實。NMN可以實現抗 衰老蕞有利的證據，要來自於哈弗大學教授的實驗數據，2013年，美國哈佛大學教授、抗 衰老研究中心主任 David A. Sinclair教授在《細胞》上發文，首次證實了NMN可延緩 衰老，實驗中通過給小鼠服用nmn後，小鼠的壽命竟然延長了百分之30-50，後來證實在人體上，也同樣可以達到這樣效.果。同時隨著科技的進步與發展，nmn也有了很多選擇。提出說NMN抗衰老 騙局的人群，往往出現一個問題，就是輕易嘗試nmn，明明nmn是有行業標準的，但是大家都沒有重視。慘劇就此發生。為了避免再次發生問題，《NMN質量管理國際十大核心標准》請及時收藏。
在選擇NMN方面，1.產地：（法國、美國、日本、澳洲），2.要看含量：（3000、6000、9000、10000、12000）目前ACMETEA W+NMN12000是優選指數，3.就是純度：（百分之70、80、90、93、99）99為優選指數，純度高、吸收好，4.資質認證（單國認 證和雙國認 證，雙國認 證，雙重雙審，雙認 證ACMETEA W+NMN是目前安荃可靠，法、美雙國認 證！）
NMN質量管理國際十大核心標准
1、質量管理體系：NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品葯品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。
2、製作工藝管理體系：高及的製作工藝影響NMN活形。不建議使用」化學提取法」避免出現化學殘留。
3、含量管理體系：相對NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直達小腸，腸溶吸收是胃吸收的百分之20。
4、效率管理體系：要考察原料的真實性和純度。
5、吸收管理體系：利用腸溶吸收，提升吸收率和吸收閾值。
6、活性管理體系：單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，NMN分子很容易穿過細胞膜，進入細胞內部，在15分鍾內提高人體的NMN含量，並迅速提高NAD+的水平。
7、使用范圍管理體系：成年人（ 孕期、哺乳期婦女禁用）。
8、安荃管理體系：生產工藝、原料採集、《OULF》歐聯法安荃標准基礎性制度、出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性。
9、原料管理體系：大多數NMN企業都是單國認證，而目前雙國認證的原料管理更加嚴謹及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就屬於法美雙國認證標準的產品。
10、多國監督管理體系：「法」「美」兩國雙監管。美國FDA對膳食補充劑GMP規定標准，歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑管理相關法規。
nmn不死之葯是偽科學還是真有用！nmn是怎麼實現抗 衰老的？
NMN通俗來講確實可以稱為長壽葯，但並不是不死之葯，也證明了nmn並不是什麼騙局。那麼，既然ACMETEA W+NMN可以實現抗 衰老，它的具體原理是什麼呢？這樣歸功於NMN可以促進細胞內NAD+的增長，衰老是不可避免的自然現象，是每個人都必定要經歷的過程。然而，衰老有快慢之分：有的人早早就走向遲暮、有的人卻在時光中健勇前行。其中，除了外在壓力、基.因等因素會影響衰老速度外，體內的多種物質在衰老過程中也扮演重要的角色，尤其是「輔酶I」——NAD+。
NAD+是人體內功能廣泛的生物化學物質，能協助催生人體百分之95的能量，並且參與了人體內超過百分之50的代謝活動。同時，在人體內負責抑制衰老的長壽蛋白 (Sirtuins)，其活性亦取決於NAD+。由此可見，NAD+在細胞抗逆、防止細胞變異及凋亡等過程中起到了重要作用。然而，隨年齡不斷增長，人體內的NAD+也會隨之減少，進而身體機能漸漸衰退。
NMN (煙醯胺單核甘酸) 是人體內長壽蛋白的輔因子NAD+蕞直接的前體物質。由於NAD+自身分子體積較大，很難穿透細胞膜進入細胞內，因此不能直接攝取NAD+。通過「前體轉化」的過程，人體在攝取ACMETEA W+NMN後，它會在體內轉化為NAD+，進而提升體內NAD+水平，達到抗 衰老的作用。
莉哥上面說到的【NMN質量管理國際十大核心標准】，放心吧！十條標準的細節也准備好了，總要一個字一個字的碼出來啊！！！謝謝大家！！！
NMN質量管理國際十大核心標准細節：
一、質量管理體系：
NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品葯品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。
二、製作工藝管理體系：
製作工藝也影響MNM對身體的健康嗎?
1、原料級別即醫級別原料，一般不作為直介面服使用;
2、ACMETEA W+NMN的」冷壓生物酶「製作技術，能夠讓NMN在低溫情況下保持不失活，而壓製成為穩定的膠囊，將NMN純度提高到99%，更利於保存以及人體吸收，以大限度地提高輔助因素的生物利用度，支持人體的代謝，無需通過SLC12A8基因轉化為煙醯胺核糖核苷（NR），直接快速轉化為NAD +，補充體內NAD +水平，是目前率先的制備解決方案。
三、含量管理體系：
關於NMN日服用量這個問題，真怔在科研層面有學術支撐的一個表述是，人體的服用量是每天每千克體重服用8毫克的NMN，這樣換算成一個70千克的成年人來說的話，每日推薦服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年齡增長等問題綜合考慮來看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能夠保證以上日常消耗和體內儲備的。
目前每瓶NMN總含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和純度都是最高。NMN12000具備提升組織內部的活型化級別，促進NMN12000含量快速進入各個生物的細胞中，增加NMN的數量來抑制老化，讓衰老的臟器復甦，我們的身體正在逐漸失去機能，及時修補。成功讓細胞重顯活生機。
四、效率管理體系：
通過ACMETEA W+NMN能夠避免邊緣遞減效應，控制產品長期保持功效水平;增強三羧酸循環效率，從而讓NMN在人體產性更功效作用，又避免了過量攝入的不可控影響;能夠保持人體吸收的速率,進而減少影響。
NMN調節細胞存活和死亡、維持氧化還原狀態等。近期研究發現，通過調節生物體內NMN的水平，及時修復受損的細胞，減緩細胞變異和衰老，也就能減緩人體衰退，減少疾病，從而達到抗衰老的目的。對心腦血管疾病、神經退行性病及老化退行性疾病等有較好的冶療和修復作用；另外，ACMETEA W+NMN還可通過參與和調節機體的內分泌，起到保護和修復胰島功能， 增加胰島素的分泌，防治尿糖病和肥胖等代謝性疾病的作用。
五、吸收管理體系：
NMN效果是否明顯，普通人對營養物質的吸收只有百分之10-20，對NMN也不例外，當NMN純度提高到百分之99，通過ACMETEA W+NMN技術穩固MNM在胃中的形態，迅速的透膜，避免胃酸破壞，將吸收率十至二十倍提升，通過腸溶吸收，小腸細胞上slc12a8轉運體專門負責轉運NMN進入細胞，然後隨著血液循環，會被身體各個器管和組織的細胞利用，保證臨床ACMETEA W+NMN的數據真實。
目前包括哈佛醫學院在內，全球已有多個NMN作為疾病冶療進行研究的臨床試驗完成了一期人體安荃性臨床試驗，全部證明對人體安荃。此前的動物試驗中，研究人員使用正常劑量的50倍，連續半年餵食小鼠，沒有發現負作用。美國FDA也已經給予NMN食品添加劑原料安荃性認證。
六、活形管理體系：
ACMETEA W+NMN單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，10分鍾內NMN在血液中的濃度逐漸上升，並且在30分鍾內，NMN隨血液循環進入多個組織中，並在組織中合成NAD+，提升NAD+水平。
近 3-4 年來國際上最威望的學術雜志 Science ,持續不斷發表人體和動物研究, 反復證明補充NMN（ACMETEA W+NMN）可功效地增加和恢復體內輔酶I水平，大幅延緩衰老和防止老年痴呆症等多種神經元退化疾病，並由此從根本上調理和改觀衰老的各種症狀。其它研究還涉及癌症、不孕不育、肥胖、腦出血、心臟衰竭、心臟損傷、血管老化、尿糖病等，表明補充NMN具有多方面的醫級別和人體健康潛力。
七、使用范圍管理體系：
1.老年人，用於輔助改觀各種老年性疾病；
2.中年人，消解或者緩和各種亞健康問題，如慢性疲勞、睡眠差、視力下降等；
3.熬夜者，加速機體恢復；
4.應試者，提高抗壓能力，保持頭腦清醒；
5.輻射劑量較高者，如放射科醫生護 士、空中機組人員，提高因輻射受損基囚的修復能力；
6.癌症病人，幫助放化療後病人修復基囚，提高免.疫力，加速身體復康；
7.健身者，加速肌肉生長；
8.運動員，提升能 量水平和反應速度；
9.飲酒者，提高解酒能力，保護肝臟，修復乙醛毒性損傷的基因；
10.吸煙者，降低煙癮；
11.抑鬱者，提升多巴胺水平，改觀情緒，增加大腦供血，緩和抑鬱造成的大腦衰退；
12.中老年女性，改觀皮膚健康，延緩皮膚衰老；
八、安荃管理體系：
生產工藝方面，ACMETEA W+NMN的」冷壓生物酶「製做技術，提取的NMN純度高達百分之99，每瓶含量高達12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌當中含量也是最高的，《OULF》歐聯法安荃標准基礎性制度、嚴格遵守出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性延伸。
九、原料管理體系：
眾多NMN廠家，原料在單國認證，而真實達到安荃級別是需雙國認證，目前ACMETEA W+NMN產品，屬於法美雙國認證標准。在產品原料方面達到了嚴謹和安荃管理標准。
十、多國監督管理體系：
ACMETEA W+NMN符合美國FDA對膳食補充劑GMP規定標准，GMP是一套適用於制葯、食品等行業的強制性標准，要求企業從原料、人員、設施設備、生產過程、包裝運輸、質量控制等方面按國家有關法規達到衛生質量要求。
ACMETEA W+NMN符合歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑和《OULF》歐聯法管理相關法規。旨在確保在食品包裝上向消費者提供的營養、健康資料准確可靠，以免消費者誤解。該法規的基本宗旨是對歐盟成員國間食品及相關功能食品的營養和健康聲稱在標簽、介紹、廣告等方面提供法律法規的協調，使相關食品在各成員國之間能夠自由流通。
一生，很快也很慢，漂亮、健康、身材，是我們要經營一生的事業，愛自己是一種生活的態度，和年齡無關，突然間感覺自己就老了，想方設法的想要回到年輕的時候，誰能抵過歲月呢！歲月是把殺豬刀！正確避免：nmn抗衰老 騙局！nmn不死之葯是偽科學還是真有用！你們明白了嗎？
④ 長壽葯基金有哪些
長壽葯基金有：
1、豐原葯業(股票代碼：000153)，2、紅太陽(股票代碼：000525)，3、兄弟科技(股票代碼：002562)，4、金達威(股票代碼：002626)等。
長壽葯概念一出，近期也帶動了二級市場的一股炒作風。
數據顯示，截至2020年7月21日，choice共將10隻A股上市公司納入「長壽葯」概念股行列，包括金達威、眾生葯業、華潤雙鶴、豐原葯業、紅太陽、雅本化學、兄弟科技、銀禧科技、爾康制葯、友阿股份。
⑤ 傳聞中的pismer的nmn是長壽葯，為什麼這么說
因為pismer家的nmn確確實實具有抗衰老的作用啊，對nmn的研究證明不是早都被發現了嘛。科學家的話還能不相信嗎？研究不是表明確實可以延緩壽命嘛。
⑥ 金達威長壽葯nmn效果怎樣有吃過的嗎
吃過1瓶，感覺還可以，睡眠改善了一些。胞倍力NMN也不錯，當時京東上正好有活動，就買了3瓶，挺劃算
⑦ 美國nmn12000的價格
姨媽求助：美國nmn12000的價 格，w+nmn和nmn區別很大！
衰老是一種自然法則，但「永生不死」、「青春永駐」一直是人們追求完 美，大家都期待脆化來的慢一些。古代時，「長生不老」、「延 年益 壽」等都是「上層階級」追求的終及目標，所以各種靈丹妙葯應運而生；如今，生活水平提升，教育 發展進步，各種「抗 衰老」、「逆 齡生長」宣稱的食品、保 健品層出不窮；但有點不可思議的是，在21世紀的今天，仍然有「長壽葯」備受消費者追捧：科學研究的發展趨勢讓我們產生了許多意外驚喜，時下NMN抗 衰商品的來臨，便是讓我們抗 衰凍齡的一大褔利。
美國nmn12000的價 格（W+NMN (端粒塔)12000），所有人都有一個想永遠年輕的夢想,但是生老病死是人類的一個自然規律。不過隨著科學的進步,市場上出現了一種新型的產品NMN,讓人類的年輕不再是夢。說起NMN,這種物質的全名是叫做煙醯胺單核苷酸,是人體自然存在的一種物質。這種物質對於人體細胞內的NAD+的合成有著重要的作用。通過服用這種NMN產品,可以迅速的提高人體的免 疫力,幫助人體建築一個良好的免 疫系統,增強抵抗。從而達到抗擊疾 病、延 緩衰 老的目的。並且,這個NMN產品的功效是經過認證和科學實驗的。早在2013年的時候,哈佛醫學院的David Sinclair教 授的科研團隊發現,通過口服攝取天 然存在於體內的NAD+前體物質W+NMN (端粒塔)12000,可以有 效提高細胞內的NAD+含量,從而幫助人們達到逆轉衰老的功效。
美國nmn12000的價 格（W+NMN (端粒塔)12000），2013年，哈佛大學一個研究團隊發現了一種名為「β-煙醯胺單核苷酸（NMN）」的物質，宣稱能夠有 效延長小白鼠的壽命，製造商們便從中發現商機，此後各種含有NMN成分的食用產品在國外及國內網站上賣得火熱；
美國nmn12000的價 格（W+NMN (端粒塔)12000），搜索某寶、某貓、《W+NMN12000》就可以找尋到美國nmn12000的價 格，認准黃金版哦！值得購買，請認准【W+NMN】升級版！
美國nmn12000的價 格（W+NMN (端粒塔)12000），這款W+NMN12000成分安 全和效果好，據我了解真 正有用的還是這個牌子,它安 全認證證書都很齊全，這個品牌在家庭健康方面真的挺專 業，OULF【歐聯法】國際認證的W+NMN (端粒塔)12000以實驗室級別的頂及NMN原材料，純度高達百分之99.8，法美雙國認證，安荃和可靠都很棒，四大核心技術支撐，採用發 酵法+生物酶法，避免化學提取的工藝法的殘留而降低使用效果，質量認證遵循《W + NMN質量管理國際十大核心標准》符合《OULF》歐聯法檢測合格，美 國原 裝進口，法國配方，W+NMN（ 端粒塔喚醒因子）加持，海關進口審驗通過，各種科技技術+超前製作工藝流程，嚴格審核機制，一切都是為了NMN12000效果體現！外包裝摸起來就很有分量和質感！大家可以放心購買。相對來說產品更好，效果更強，性價比更高。。它所含的NMN純度為百分之99.9，每瓶含量為12000mg，是所有同類產品中含量蕞高的。折算下來每瓶售價為3000多元，從性價比來說，可以說是眾多同類產品中性價比蕞高的。（姨媽求助：美國nmn12000的價 格，w+nmn和nmn區別很大！）
四、多國監督管理體系：
W+NMN含量標准、多國監督管理體系，含有NMN的激 活劑W+NMN（端粒塔喚醒因子），《OULF》歐聯法檢測合格和《美國食品葯品管理》認證，「法」「美」兩國雙監管。W+NMN符合美國對膳食補充劑規定標准，適用於制葯、食品等行業的強制性標准；符合歐盟食品補充劑和《OULF》歐聯法管理相關法規。旨在確保在食品包裝上向消費者提供的營養、健康資料准確可靠，以免消費者誤解
時間是人類蕞大的敵人，那麼衰老，就是愛美之人不想承受卻無法抗拒的，據研究26歲是一個人的身體狀況轉折點，從26歲開始不管是你的身體機能還是你的皮膚都開始衰老，到了38歲衰老速度開始加速，大多數人都認為衰老是在老年發生的，事實上，衰老的跡象在26-38歲這12年裡，就已經表現的很明顯了，衰老的過程與基 因息息相關,從基 因開始補充NMN對肌膚進行全方面逆 齡,找回年輕的感覺，讓肌膚呈現年輕態,何樂而不為呢？B JN（姨媽求助：美國nmn12000的價 格，w+nmn和nmn區別很大！）